Rekord i benpress.
Igår så körde jag och Alle ett benpass på gymmet. Vi blev bara 2st den här gången för Micke och Stina har dragit iväg till New York och dom andra var antingen sjuk eller jobbade.
Vi kände båda att vi var fräsch i benen så vi gav oss på att öka lite i benpressen. Jag är så himla nöjd för jag klarade 3x10 ala 310kg. Kändes sjukt skönt att klara det! Speciellt när man går på diet eller som sagt annat kostschema för att gå ner i fett men ändå bli starkare!!
Kämpa på där ute!!
/T
Vi kände båda att vi var fräsch i benen så vi gav oss på att öka lite i benpressen. Jag är så himla nöjd för jag klarade 3x10 ala 310kg. Kändes sjukt skönt att klara det! Speciellt när man går på diet eller som sagt annat kostschema för att gå ner i fett men ändå bli starkare!!
Kämpa på där ute!!
/T
Kommentarer
Trackback
